2008年05月10日

研究会とセミナー;ダイエット[843日目]

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-6.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.8kg
体脂肪率:23.2%
BMI:26.6
食事
朝食
7:30- ご飯。味噌汁(豆腐。わかめ。エノキ)。
今日は定例研究会と明日を開く教育セミナー前夜祭。ハードな一日だ。
posted by 河東真也 at 08:08| 福岡 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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ダイエットグラフ
 77.7kg(残り-7.7kg)