
目標体重:??kg

目標までの残り:kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:??kg

体脂肪率:23.4%

BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi
二回目測定

体重:??kg

体脂肪率:21.2%

BMI:ERROR: NOT PERMITED METHOD: bmi

食事

朝食
7:50-8:00
恵方巻き。貝汁。

昼食
1250-1310
いっぷくラーメン

夕食
24:50-
湯豆腐。
朝飯はよしよしが夕食用に買ってきた海苔巻きと貝汁。
ところで活アサリなんだが、何気なく冷蔵庫に入れていた。しかし、こいつは活きているのだから寒くて弱りゃあせんのかいな。
よしよしに聞いたら、「眠らせてんでしょ」。しかし…、あさりは冬眠するんだっけ。よくわからないけど活きているんだから問題はないけど。
そうそう、今朝はグッと安定的に75㎏台だった。やったね。
今日は赤煉瓦歌会。お菓子を岡山さんと村山さんが持ってきてたので、ペロッといただく。
午後はルビンジャー教授が来訪。木村教授とご令嬢も同道。Q大の経済に入ったとか。
ルビンジャー教授が今度インディアナ大学にお越しくださいということだった。行ってみようかな。
夜の体重が74.9という信じられない数字に。どうしたんだろう。
posted by 河東真也 at 08:07| 福岡 ☀| 普通

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ダイエット
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